Растяжка ( 2025-10-16 ) |
Если вы проводите много времени за компьютером, чувствуете утомление и упадок сил после рабочего дня, испытываете дискомфорт или боли в шейном отделе позвоночника, ощущаете недостаток активных движений в вашей жизни, приглашаю вас на занятия по стретчингу с элементами йоги и силовых упражнений.
На своих занятиях я не ставлю цель сесть на шпагат.
В своём подходе я делаю упор на:
- улучшение общего состояния организма,
- снятие напряжения с мышц после долгого рабочего дня,
- поддержание тела в подтянутой форме.
Данная практика отлично подойдёт для офисных сотрудников, кто длительное время находится в сидячем положении.
В результате вы:
- снимете мышечные блоки с шеи, плеч, рук, спины
- улучшите своё женское здоровье
- снизите риск травм в повседневной жизни
- укрепите мышцы ног, ягодиц, пресса и спины
- способствуете улучшению осанки и кровообращения
- повысите подвижность тела
Работаю только с женской аудиторией.
Занятия проходят по средам в 19:30 в здании Спутника (ул. Краснореченская, 94)
Продолжительность занятия - 1 час
Стоимость разового посещения 600
Абонемент на 4 занятия - 2 200
Предварительная запись необходима) |
|
| Цена: |
600 руб. |
| Контактное лицо: |
Татьяна |
| Адрес: |
Хабаровск, Краснореченская, 94 |
| Телефон: |
89242190651 |
| Еmail: |
Отправить почту
|
| www: |
|
| Количество просмотров: |
1395
|
 |
|
|
Новости / |
|
Компания Paragon Software Group, разработчик программного обеспечения для компьютеров и мобильных устройств, выпустила новое бесплатное приложение "Словари Словоед"для Android. Теперь более 180 словарей от российских и мировых издательств собраны в одном компактном приложении, позволяющем легко подобрать нужный словарь для 38 языков и протестировать его перед покупкой, сообщили CNews в Paragon...
Мобильная версия сервиса обмена мгновенными сообщениями ICQ для платформы iOS стала самым популярным приложением в App Store среди бразильских пользователей. Об этом CNews сообщили в Mail.Ru Group, владельце ICQ. Как рассказали в компании, всплеск популярности сервиса произошел на фоне Чемпионата мира по футболу, и сегодня в Mail.Ru фиксируют порядка 100...
|
|
|
|
